Salonní vlasová ošetření jsou skvělá, ale drahá. Dobrou zprávou je, že mnohé z nich lze s trochou znalostí napodobit doma — a výsledky jsou překvapivě srovnatelné. Tady jsou tři recepty, které pravidelně používám.
Proč domácí masky fungují
Komerční vlasové masky obsahují řadu aktivních složek, ale také plniva, konzervanty a stabilizátory, které nemají žádný přínos pro vlasy. Domácí masky jsou čisté — obsahují jen to, co vlasy skutečně potřebují, v koncentrované podobě.
Klíčem k úspěchu je správná kombinace ingrediencí pro váš typ vlasů a dostatečná doba působení. Maska, která působí jen 5 minut, nemůže udělat totéž co maska, která se vstřebává 30–60 minut.
Recept 1: Výživná maska pro suché a poškozené vlasy
Tato maska je moje nejoblíbenější. Kombinuje hlubokou výživu z avokáda s hydratací z medu a ochrannými vlastnostmi kokosového oleje.
Ingredience
- 1/2 zralého avokáda
- 2 lžíce kokosového oleje (rozehřátého)
- 1 lžíce medu
- 1 lžíce olivového oleje
Postup
Avokádo rozmačkejte vidličkou na hladkou kaši. Přidejte ostatní ingredience a dobře promíchejte. Naneste na čisté, mírně vlhké vlasy od kořínků po konečky. Zakryjte plastovou čepicí nebo potravinovou fólií a nechte působit 45–60 minut. Poté důkladně opláchněte a umyjte šamponem.
Tip: Avokádo musí být skutečně zralé — nezralé avokádo má příliš pevnou strukturu a špatně se mísí. Poznáte ho tak, že při jemném zmáčknutí trochu povolí.
Recept 2: Proteinová maska pro lámavé vlasy
Lámavé vlasy potřebují především bílkoviny. Vejce jsou přirozeným zdrojem keratinu a dalších proteinů, které vlasové vlákno potřebuje k obnovení pevnosti.
Ingredience
- 2 vejce (celá)
- 2 lžíce jogurtu (plnotučného)
- 1 lžíce ricinového oleje
- 1 lžičce jablečného octa
Postup
Vejce rozšlehejte vidličkou. Přidejte jogurt, ricinový olej a jablečný ocet a vše dobře promíchejte. Naneste na suché vlasy, zabalte do ručníku a nechte působit 30 minut. Opláchněte vlažnou vodou — nikdy horkou, protože by se vejce mohla uvařit ve vlasech. Poté umyjte šamponem.
Důležité: Tuto masku nepoužívejte příliš často — maximálně jednou za 2 týdny. Nadbytek bílkovin může vlasy paradoxně ztuhnout a způsobit jejich lámání.
Recept 3: Hydratační maska pro normální vlasy
Tato lehká maska je vhodná pro pravidelné používání. Banán dodává vlasům draslík a přirozenou hydrataci, med je humektant, který přitahuje vlhkost z okolí.
Ingredience
- 1 zralý banán
- 2 lžíce medu
- 1 lžíce arganového oleje
- 2 lžíce kokosového mléka
Postup
Banán rozmixujte do hladké kaše — je důležité, aby neobsahoval hrudky, jinak bude obtížné ho z vlasů vyčesat. Přidejte ostatní ingredience a promíchejte. Naneste na vlhké vlasy, nechte působit 30 minut a opláchněte. Umyjte šamponem.
Jak masky správně používat
Aby masky přinesly maximální výsledky, je důležité dodržovat několik zásad:
- Nanášejte masku na čisté nebo mírně vlhké vlasy — ne na špinavé
- Začněte od konečků a postupujte ke kořínkům
- Jemně zmasírujte pokožku hlavy, pokud maska obsahuje oleje
- Vždy zakryjte vlasy čepicí nebo ručníkem — teplo pomáhá maskám lépe pronikat
- Dodržujte doporučenou dobu působení — kratší doba znamená menší účinek
- Masky používejte pravidelně — jednou týdně pro suché vlasy, jednou za 2 týdny pro normální vlasy
Skladování a trvanlivost
Domácí masky neobsahují konzervanty, takže je vždy připravujte čerstvé. Pokud vám zbyde, uložte ji do ledničky a spotřebujte do 24 hodin. Masky s vejcem nebo mléčnými produkty neskladujte vůbec — vždy připravte jen tolik, kolik spotřebujete.
Více informací o složení vlasových produktů najdete na EWG Skin Deep, kde můžete zkontrolovat bezpečnost ingrediencí v komerčních produktech.